Még a napra is lehetünk allergiásak?
Napallergia Szerző: WEBBeteg – Dr. Lajtos Melinda, tüdőgyógyász szakorvosjelölt
Fontos azonban figyelembe venni, hogy kinek milyen a bőrtípusa és annak megfelelően, mértékkel szabad csak a napon tartózkodni. Sokan panaszkodnak, hogy már az első tavaszi napsugarak feltűnése után nem tudnak a napra menni védőkrémek használata nélkül. Ha nem használnak krémet, a bőr fokozott fényérzékenysége miatt kiütések jelennek meg a bőrön, de sokan épp a napozókrémekre lesznek allergiások. Hirdetések Ön könnyen leég? A napégés általában a túlzásba vitt napozást követően néhány órával alakul ki és néhány naptól néhány hétig tart, amíg elhalványul. Az intenzív leégést okozó napfény expozíció fokozza bizonyos szövődmények és bőrbetegek kialakulásának kockázatát, a bőr többek között szárazzá, ráncossá válhat, májfoltok alakulhatnak ki, fokozottan elszarusodhat. Ön könnyen leég?>> A betegség kialakulásának hátterében örökletes tényezők – mint a bőrszín, a bőr pigmentációja, a szeplők és anyajegyek száma – is állhatnak. A legtöbb kozmetikum, parfüm, dezodor olyan fényérzékenyítő anyagot tartalmaz, amely foltos pigment képződéshez vezethet. Bizonyos gyógyszerek (fogamzásgátlók, hormonok, antibiotikumok) és a napsugárzás együttes hatása fokozhatja a bőr fényérzékenységét. A hajlamosító tényezőkön túl a pontos kiváltó ok még nem ismert, de az UV-B sugárzás mellett az UV-A sugárzásnak is nagy szerepe lehet. A napallergiáról akkor beszélünk, ha a kiütéses tünet nem csak a napfénynek kitett helyeken, hanem akár a ruha alatt is jelentkezik. Ez a jelenség sokkal ritkább, mint az egyéb fénykiütések, amelyek csak a közvetlenül fénynek kitett helyeken jelentkeznek. A köznyelvben mégis ezekre használják gyakrabban a napallergia kifejezést. Milyen tünetek lehetnek? Az UV sugárzás káros hatásai Mivel az ember az élete folyamán begyűjtött fényerősség akár 80 százalékát is 18 éves kora előtt kapja, valamint amiatt, hogy a gyermekek bőre vékonyabb, a dinamikus növekedési állapot miatt érzékenyebb. Éppen ezért rájuk még fokozottabban figyeljünk. Az UV sugárzás káros hatásairól bővebben>> A napallergia tünetei igen változatosak lehetnek: a már fentebb említett csalánkiütésektől, a piros foltokon át akár a pattanásos elváltozásokig. Már rövid fényhatást követően órák vagy egy-két napon belül apró, tűszúrásnyi kiütések jelennek meg leggyakrabban a fénynek kitett részeken, de valódi allergia esetén, az egész testen. Nagyon gyakran a bőr felhólyagosodik, viszket, melyet égő érzés, esetleg fájdalomérzés is kísérhet. Amint a bőr megnyugszik, a tünetek elmúlnak. Sajnos visszamaradhat bizonyos fokú foltos bőrelváltozás. A tünetek sokszor összetéveszthetőek a leégéssel, amelytől csak abban különbözik, hogy ezt a folyamatot nem követi hámlás, illetve többször kiújul és évekig visszatérhet. Egy biztos: a napfény káros sugarai ellen így is úgy is fontos védekezni. Mit tehetünk megelőzésként? Fontos tudni! Sokan elfelejtik, hogy egy ködös, felhős napon is le lehet égni. Az ultraibolya sugárzás körülbelül 90 százaléka átjut a felhőkön. Az ultraibolya sugárzás visszatükröződik a hóról, a jégről, a homokról, a vízről, így ezek is ugyan olyan súlyosan le tudják égetni a bőrt, mint a napfény. A megelőzés valójában elég nehéz, mivel a kialakulás háttere még nem tisztázott, azonban érdemes betartani az alapvető napozási szabályokat. Kerülni kell a déli forróságot, de érdemesebb délelőtt 10-től délután 4-ig árnyékba vonulni, mivel ebben az időintervallumban igen nagy a napsugárzás ereje. Mindig használjunk a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krémet. Előfordulhat azonban, hogy épp a naptej tartalmaz olyan anyagot, ami a fény hatására bőrkiütést okoz, ezt mielőbb tisztázni kell, milyen anyagokra vagyunk érzékenyek. A naptejek fényvédő faktor száma azt mutatja meg, hogy mennyivel hosszabb ideig szabad a napon tartózkodni. Érdemes így minél magasabb számút választani. A gyermekeknek, az érzékeny bőrűeknek, napallergiásoknak érdemes 30 faktoros krémet használni, mivel megfelelő fényvédelemmel csökkenthetjük az allergia kialakulásának esélyét. A gyógyszerszedés esetén fontos tájékozódni arról, hogy az adott készítmény tartalmaz-e fényérzékenyítő anyagot, amely mellett tilos a napozás. Napozás előtt ne használjunk kozmetikumokat, parfümöt közvetlenül a bőrre. Egyes fűszernövények – mint például az ánizs, a kömény és a medvetalp – tartalmazhatnak fényérzékenyítő anyagot, így érdemes ezeknek a fogyasztását kerülni. Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt A leégés veszélyei Az UV sugárzás lehetséges hatásai Ön könnyen leég? Napozzon okosan! Naptej helyett árnyék! Vajon jó-e a jég az égett bőrre? Házi praktikák az allergénmentes otthonért Emellett segíthet, ha minél kevesebb testrészünket éri a napfény, vagyis ha tehetjük, ajánlott nadrágot és hosszú ujjú blúzt viselni. Manapság már lehetőség van beszerezni UV-szűrő anyagból készült fürdőruhát is. Egyes esetekben segíthet, ha szoláriumozással szoktatjuk bőrünket a napsütéshez. Érdemes a tünetek jelentkezése esetén a bőrünket langyos vízzel megtisztítani a naptejtől, majd hűsítő és gyulladást csökkentő krémmel az adott területet bekenni. A viszketés ellen antihisztamintartalmú kenőcsöt használjunk. Mikor forduljunk orvoshoz? Ha a napallergia tünetei hűsítő, gyulladáscsökkentő készítmények hatására sem csökkennek, szükség lehet az allergia szintjétől függően bizonyos kezelésekre is. Komolyan kell venni a problémát, hiszen egyes esetekben súlyosabb tünetekkel is járhat. Hatékonyabb terápia érdekében bőrgyógyászhoz kell fordulni. A 10 leggyakoribb, allergiát kiváltó
Íme az allergiát kiváltó 10 leggyakoribb tényező.
* Pollenek A füvek, fák, azok termései szénanáthát vagy szezonális allergiát okozhatnak. A tünetek között megtalálhatjuk a tüsszögést, orrfolyást, viszkető, könnyező szemeket. A kezelés leggyakrabban különféle gyógyszerekből, orr-és szemcseppekből áll. Csökkentheti a tüneteket, ha szeles napokon, mikor magas a levegő pollenkoncentrációja, nem mozdul ki, zárva tartja az ablakokat és helyette a légkondicionálót működteti.
* Háziállat Azok a proteinek, melyek az állatok bőrében lévő mirigyekben és a nyálában találhatóak, allergiás reakciókt okozhatnak. Ezek kialakulása akár több évet is igénybe vehet, és a tünetek még hónapokkal az állattal való kapcsolat után is megmaradnak. Ha allergiás a házikedvencre, tegye hálószobáját állatmentes övezetté, ne használjon padlószőnyeget, fürdesse az állatot rendszeresen és ne engedje a bútorra felmászni
.* Poratka A poratkák mikroszkópikus méretű élősködők, melyek a háziporban élnek. Jól érzik magukat a magas páratartalmú helyeken és pollenekkel, gombákkal, valamint elhalt emberi és állati bőrsejtekkel táplálkoznak. A poratka elleni allergia megelőzhető, ha az ágybetétet, párnákat hipoallergén huzattal látja el, illetve ha hetente meleg vízzel mossa az ágyneműt, és megszabadul az olyan porfogó daraboktól, mint a padlószőnyeg, kitömött állatok, függönyök.
*Rovarcsípés A rovarcsípésre allergiás embereknél akár életveszélyes reakciók is felléphetnek. ezek tünetei a nehéz nyelés, a csípés helyén feldagadt, kipirosodott bőr, mely akár hetekig tarthat, emellett szédülés, fáradtság és alacsony láz. ritkán a rovarcsípés anafilaxiát okozhat, mely tünetei a nehéz légzés és nyelés, a torok, száj és arc bedagadása, gyors pulzus, szédülés. A súlyos allergiában szenvedőknek sürgősen epinefrint kell adni. *Penészgomba A penészgombák allergéneket, irritáló anyagokat, és néhány esetben mérgező anyagokat állítanak elő. Ezeket belélegezve, megérintve allergiás reakció léphet fel. Sokféle penészgomba van, mindnek párára van szükség a növekedéshez. olyan helyeken tenyésznek leginkább, mint a fürdőszoba, alagsor, fű és mulcs. Kerülje az olyan helyzeteket, melyek felerősítik az allergiás tüneteket, így például a fűgereblyézést. A lakás nedves részeit szellőztesse gyakran.
*Étel Tej, kagyló, mogyoró és gabona okozza a legtöbb ételallergiát. Az allergiás reakció általában már percekkel az adott étel elfogyasztása után jelentkezik. A tünetek, melyek között szerepelhet asztma, hányás, nyelési nehézség, igen komolyak lehetnek. Legjobb, ha kerüli azokat az ételeket, melyekre allergiás lehet, ám ha mégis megtörtént a baj, antihisztaminokkal kezelhető. életveszélyes helyzetben epinefrin injekció adása szükséges.
* Latex A kesztyűkben, az óvszerben, illetve egyéb egészségügyi eszközöken található latex is okozhat allergiát. A tünetek között szerepel a bőr és szemirritáció, orrfolyás, tüsszögés, valamint orr és bőrviszketés. Az allergiás reakció a bőrpírtól és viszketéstől egészen az anafilaxiáig terjedhet.
Gyógyszerek Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt A gyógyszerallergia A zsíros ételek csökkenthetik az allergiás reakciókat Allergia vagy nátha? – Figyelemfelkeltő tünetek Az ételallergia és tünetei Egészségesek is kaphatnak allergiás rohamot A mogyoróallergiát hozzászoktatással meg lehet szüntetni Az olyan gyógyszerallergia, mint például a penicillin- vagy aspirin érzékenység, akár életveszélyes is lehet. A tünetek között szerepelhet csalánkiütés, égő szem, nyelési nehézség. A legjobb elkerülni az érzékenységet kiváltó gyógyszert, ám ha megtörtént az allergiás reakció, antihisztaminokkal vagy szteroidokkal kezelhető. Komoly tünetek előfordulásakor epinefrin ajánlott.
Illatanyagok A parfümökben, az illatosított gyertyákban, a mosó-és öblítőszerekben, kozmetikumokban megtalálható illatanyagok is válthatnak ki allergiás reakciókat. A legtöbb ember számára csak akkor lesz egyértelmű, mikor az illat már a levegőben van. Minél többször van az illatanyagnak valaki kitéve, a tünetek annál erősebbe kés hosszan tartóbbak lesznek.
Csótány A csótány nem csak hátborzongatóan undorító, ám az ürülékében olyan anyagok találhatóak, ami allergiát okozhat. Nehéz kiirtani a lakásból, különösen a melegebb éghajlaton, vagy kertes házban, ahol a bogarak könnyebben bejuthatnak a lakásba. Távol tarthatja őket, ha rendszeresen tisztán tartja a konyhát, megjavítja az esetleges repedéseket a padlón, falon, ablakpárkányom, illetve ha rovarölő szert használ